MountHill YOGA Studio
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昨日はエドガー ケイシーのドキュメンタリー映画「リーディング」の上映会をスタジオで開催しました。 実はわたしの…
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インド人の先生が 「体の中に必要な薬は全部あるよ」と。自然治癒力の話です。 いくら体にいいものを食べても、…
ベジタリアンを始めて8年目 これが非暴力の実践なんだ！と気がつくのは半年後 人に懐かない猫が膝の上に乗ってきた…
暑い夏が終わり、エアコンで冷えた体が毒出ししているのか、風邪っぽい人が多いです。 スタジオで鼻をずるずるさせて…
今年の暑すぎた夏、台風、昨日の地震、地球の動きにわたしたちは戸惑うばかりです。 2005年、13年前、友人…
マウントヒル ヨガ スタジオではヨガクリヤの講習をしています。 ヨガクリヤはヨガのポーズをする前に行うデトック…
