ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。     ジャンネティはヨガクリヤの中で普段の生活に取り入れや…

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ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 まだ夏のような日もありますが、10月ですね。 消費税が25％…

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・ヨガクラスに参加する前のお食事は3時間前に終わらせましょう。 飲み物は飲まれて構いませんが、クラス直前のコー…

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私のまわりにはモーレツ人生のひとがたくさんいます。 何かすごいことしてる！のではなくて、ただ一生懸命なんです。…

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ふと、やりたいことが頭をよぎる。その瞬間、ぞわぞわする。そして行動する。結果、よくわからない。でも、それでいい…

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昨日はフリーヨガにご参加ありがとうございました！ 外は気持ちいいですね。西中洲のスタジオも気持ちいいけれど、外…

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ガネーシャ ギリ先生のインド占星術 鑑定、ヨーガクラス、占星術講座1(全3回)が終了しました。 次回の ☆鑑定…

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