よしこの相談室にはいま、イラク土産のバクラヴァなるものがありますよ。 相談室とは、スタジオのことなんですけど。…

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冬休み中のヨガクラスは親子で参加がたまにあります。 子どものからだはバネのよう、重い、固いという概念がなく そ…

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自分探しは 人生の目的とか、使命とかではなく さらに、こうなりたい自分とかでもない。   何が好きで、何が嫌い…

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私、誰よりも不器用です。 とヨガクラス中に言うと、えー！って言われますが。人より相当訓練してきましたから。。。…

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ヨガのときはノーメイクで、ご飯抜きで、動きやすい服装で、前面後面にボタンやリボンやファスナーがないもので、下着…

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体内のガスがたまると、ガスは頭に上がってきます。 オナラを我慢し続ければ、のぼせるし頭痛もしてくる。頭痛薬を飲…

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ヨガのポーズをするときは、ゆるゆるの下着をつけてください。 ピタッとしたもの、スポーツ用のブラやきついパンツは…

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ガネーシャ ギリ先生のインド占星術、占星術講座2、ヨーガの日程が決まりました！   ☆インド占星術鑑定 以下7…

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目の前のことは、すべて日々の積み重ねです。 急に運が良くなったり、急に悪くなったりしません。 日々の積み重ねが…

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これまでインドを共に旅した生徒さんたち、友人に家族はインド滞在中ほぼベジタリアン食で過ごします。家族は違うかー…

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