ヨガのお教室は女性専用のところが多いそうで、男性も参加できますか？とお問い合わせをいただきます。 どうぞいらし…

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ヨガのポーズは体全体を動かす。 肩こりがある、腰痛がある、そういう方でも、全体を動かすから徐々に改善していく。…

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人の為と書いて偽り、なんですね！   私は、この人の為に何々している、 は 私がしたいから何々している、 なん…

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