その他
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僕らの再生
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 「森を再生しようと思って入って行ったら、 必要なのは僕らの再生だと気づ…
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人間関係
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 火曜日のヨーガクラスの最後に、かおりさんにアーナパーナ瞑想の指導を…
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怖いを分けて、やさしさをもらう
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 最近の私。 10月4日の光永圓道大阿闍梨の護摩供から、 映画「宝島」 …
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10月です
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 10月ですね、やっと涼しくなりました。 明日10月4日は廣瀧先生が担当…
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転換
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 最近、やりたいことをやること についていろいろと考えていました。 …
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身体が変わると心も変わる
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ゆっくり制作中の日本語訳本「実践的ヨーガ教育」の中に、プラーナヤーマと…
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ヨーガの達人
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 人生初の糠漬けです。 糠床を作るのに、気温は25℃くらいがいいらし…
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いま
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 先週末から対面クラスを再開しています。 ひと月休むと、こんなに身体が鈍…
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セヴァ 他へのやさしさは、自分へも向けられている
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 リシケシにいると、セヴァ(奉仕)という言葉をよく聞きます。 「相手を思…
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年末年始スペシャルなど
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 年末年始のインドツアーの詳細です。 なんと！年末年始スペシャル！てつい…