ベジタリアン
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わかっちゃったひと。
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 先日、クラス中に、ある生徒さまの眼差しにハッとしました。 理解されてい…
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2024年3月沖縄ヨガ合宿
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 来年も沖縄行きます！ 沖縄ヨガ合宿 2024年3月1日(金)、2日(土…
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こころとからだの大掃除
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 急に決まりました、アーユルヴェーダ医師モハン先生とコラボ企画です。 1…
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2023年リシケシ現在編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ぼーっとしてると、年越しちゃう！笑。 10月末のインド旅行、ジャイ…
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2023年ジャイプル神様編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプル、神様編 滞在したホテルの向かいにお寺。 バイクの右側で…
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2023年ジャイプルかわいい編
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無理をせずヨガの効果を出すには
ナマステ！ヨガチャリャです。 ヨガ教室を始めて18年です。 元気な方から、そうでない方まで、さまざまな年齢…
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夏休み！唐津ヨガリトリート
ナマステ！ヨガチャリャ良子です。 今日は、6月30日水無月大祓式〜 半年の間に、知らず知らずのうちに犯した…
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モハン先生の脈診など
ナマステ！ヨガチャリャ良子です。 先週はアーユルヴェーダ医師のモハン先生が東京からご来福。 先生もヨーガク…
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たまご日記
ナマステ！ヨガチャリャ良子です。 Yogacyaryaヨガチャリャはサンスクリット語でヨガ先生です。 今後…