その他
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11月より水曜日夜のクラスは桜坂教室で行います
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オン・メディテーション
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 蓮華社のシュリーエム最新刊 「オン・メディテーション 現…
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スートラネティを糸でやってみました
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 スタジオではスートラネティ、ジャンネティ 他のヨガクリヤ…
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フォノグラム
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 2001年9月11日 アメリカ同時多発テロが起こりました…
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コロナないま、やっておきたいこと。
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 すこーし涼しくなってきましたね。 昨夜、ヴィーガン対応あ…
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SBGインドヨガ短期集中講座 9/19-9/21
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 SBGインドヨガ短期集中講座 基礎 を9月19日、20日…
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マヌ法典とキングダムと
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 今朝、目が覚めた時、私の頭の中がマヌ法典とはなんなのか、…
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8月9日「しなやかな私で生きる」
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 次回「しなやかな私で生きる」インスタライブは 8月9日(…
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「しなやかな私で生きる」
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 昨日は「しなやかな私で生きる」 観ていただいてありがとう…
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ヨガをする前に
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