軸、ぶれる心とぶれない心と。
マウントヒルヨガスタジオ
MountHill YOGA Studio
ブログ
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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ヨガは土台作り、建物立てるなら基礎工事。 しっかりしておけば、いい状態で長持ちします。 土台がしっかりしておけば、 ぶれる心はどこかへ行って、ぶれない心でいるこ…
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2024年3月沖縄ヨガ合宿
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 来年も沖縄行きます！ 沖縄ヨガ合宿 2024年3月1日(金)、2日(土)、3日(日) 日常から離れて、毎朝ヨガ、その後はベジタリアンのランチ いいお水を飲ん…
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やさしさに包まれたなら
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 リトルインディアマーケットというネットショップをしています。 今秋、インドで仕入れてきた商品、ガネーシャ神像です。 写真を撮ると、なんと！どこから見てもかわいい…
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こころとからだの大掃除
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 急に決まりました、アーユルヴェーダ医師モハン先生とコラボ企画です。 12月27日(水) からだとこころの大掃除 「ヨガのデトックスとアーユルヴェーダのデトックス…
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2023年リシケシ現在編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ぼーっとしてると、年越しちゃう！笑。 10月末のインド旅行、ジャイプルからリシケシへ。 ジャイプルからリシケシ最寄の空港、デラドゥンまでは、デリーで乗り換え…
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2023年ジャイプルヨガ編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプルに着いて、パラムのパパとWhatsAPPでやりとりしていたら、 グルジとパラムが家にいるから連絡しなさいと。 近くにいらっしゃいましたー！！！！！ 来…
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2023年ジャイプル神様編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ジャイプル、神様編 滞在したホテルの向かいにお寺。 バイクの右側です。 朝と夕方にガンガンガンガン〜っと鐘の音でお祈りが始まります。 インドはそこらじゅ…
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深化する
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 ヨガのポーズ、クラスでは、毎回同じポーズをしますね。 太陽礼拝をご自宅で続けてある方は、太陽礼拝という同じポーズを繰り返していますね。 スートラネティ、鼻う…
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2023年ジャイプルかわいい編
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 4年ぶりの渡印。 格安航空券を探すと、ベトジェットを発見！ 福岡デリー、ハノイ経由、片道3万円でした。それなりのお席だったので、次は別の航空会社にする！ ふーっ…
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4年ぶりにインドへ
ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 4年ぶりにインドへ行ってきました！ 相変わらず夜中着、明け方別の都市へ移動という強行。 そしていつものジャイプルとリシケシへ、久しぶりの人たちに会えたらいいな！