昨日は新月に合わせて、3クラス全て座学を行いました。

新月、満月は体調、精神の変化が著しく出てくるときです。自然の流れに身を任せることで、より体を自然に近づけていくことができます。今月から月に2回の新月、満月の日はヨガクラスを行わず、座学もしくは楽健法などのクラスを行ないます。

次回5/29は座学「人間関係、道徳的な生き方」です。料金は通常のヨガクラスと同じです。

★7周年記念Tシャツのお申込みありがとうございます。6月にお渡しいたします。

※お申込みを忘れているかたは、5/16本日中にサイズをご連絡ください。

S M Lのスリーサイズ、オーガニックコットンです。一枚3,000円。

★6/2、6/3はフリーヨガです。

6/2土曜日 8:00-11:00 フリーヨガ/ 12:00-カレーランチ（清川に近日オープンのワナッカムさんの優しいインドカレーです。）

6/3日曜日 7:00-9:00 フリーヨガ/ 9:15-10:15 フリーこどもヨガ

お申込みはスタジオまで、ご家族ご友人をお誘いください〜
mounthill.yogastudio@gmail.com

★6月から月、木、金、土、日の午前中のスケジュールが変わり、

新たにビギナークラスを始めます。初心者のかたに無理なく参加していただけるよう

スリヤナマスカーラをメインに行うクラスです。

マウントヒルヨガスタジオにはガッツがある人しか、紹介できない。と皆様に言われていましたが、ビギナークラスはどなたでも参加していただけますから、この機会にご紹介よろしくおねがいいたします。通っていただいているみなさまにもビギナークラスへのご参加は可能です。

では、今日もよい1日を！

Hari Om shanti