ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です

昨日、Facebookの個人アカウントでライブ動画配信をしました。

ヨガのポーズをふたつ。

本日4月4日、明日5日も11:00からやります！

15分間くらいです。

よかったら見て、一緒に体を動かしましょう〜

https://www.facebook.com/yoshikoyama