ヨガをする前に
マウントヒルヨガスタジオ
MountHill YOGA Studio
ブログ
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ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 実は、ここ日本でヨガのデトックス、ヨガクリヤを詳しく教えているヨガ教室はうちだけです。 ジャンネティ 、スートラネティ、ドティ、クンジャル、…
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「しなやかな私で生きる」お話し会開催
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 7月26日(日)16:00- 「しなやかな私で生きる」 お話会をマウントヒル ヨガ スタジオで開催します。 お話しするのは私、山坂です。 スタジオ…
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無事です
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 広い範囲で大雨による被害が出ています。 私の周りは大丈夫です。ご心配してくださりありがとうございます。 しかし、地元大牟田がこんなになるなんて。 …
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フォノグラムとヨガ
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 昨日からセミが鳴いております。 今日はヨガとは関係のない趣味の話。 なんだけど、結局のところヨガなんだよねー こちらの写真、自分の裸を見ら…
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いつもの私で
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ここ数日、涼しくてホッとしています。 暑い日が続くと、流石に参っちゃう。 暑さに参っちゃいそうな、そんな時、アイスを食べたり、冷たいものを飲ん…
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満足してる？
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 ここ数年、ひと回り以上年下のアラサー女子の相談を受けることが増えてきました。 みんな、まさに私のやってきたことを、今やっているのだから その気持ち…
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日食の日に
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 最近「太陽」と「月」について聞くことがいくつかあり 自分なりに感じたことを書きます。 そして、今日は日食。 夕方4時から6時ごろ。 貴重な…
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季節とともに体内も変わるのだ
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 梅雨入りしましたね、しっとりするこの季節が好きです！ もともと乾燥しやすい私は、この時期が一番肌の調子が良い。 人間は草木と同じです、なので季節と…
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6月、毎週木曜と土曜（隔週）は４クラス実施中！
こんにちは。 福岡天神のマウントヒルヨガスタジオのひろたきです。 予約カレンダーの表示形式についてのご案内です。 先日、PCからご予約いただいている方から、木曜10時クラスの予約の際に『画面の下に隠れ…
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好きなことへの集中力
ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。 うちの娘は、Kpop好きが高じて、2週間でハングルの読み書きができるようになりました。 そして毎日、韓国のドラマやバラエティ番組を見ては、韓国語で…