7月10日から13日は東京 吉祥寺のまんなかヨガでヨガクリヤ、ビギナークラス、ベーシッククラス、座学とマウントヒル ヨガ スタジオでしているクラスをします。   インドのグルジが、お腹と背中(胃腸)が…

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その内容がヒンドゥー教徒とイスラム教とを刺激するということで、本国インドでの公開が延期になったりと問題になった「パドマーワト 女神の誕生」を昨夜観にいきました。福岡ではキャナルシティで本日まで。 舞台…

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昨日の「感じるって何だろう」で書きました ヨガクラス後のだるい感じについて。 だるい、は快 不快でいうとほとんどの人が不快にあたると思う。たまに気持ちいいという人もいる。 これは普段、緊張しているひと…

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感じるってなんだろう？ 例えば、朝窓を開けたときに、冷たい風が入ってきて 寒っ。とか。生ぬるい風が入ってくると、ゾワっ。とか。爽やかな風が入ってくると、気持ちいい〜、とか。 普段の生活の中で、私たちは…

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クラスの始まりにグル マントラを唱えます。グル マントラは何かを学ぶ前に唱えるマントラ。 グルとは先生のこと、スタジオでいうグルジはスワミ バレンドゥ ギリ師、先生に向かって唱えます。 内容については…

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頭で理解するヨガは大概間違ってて、 クラス後に感じる感覚は間違いなくヨガです。     おにょのブログ

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自宅ベランダのなんちゃってコンポストから出てきた芽が、あっという間にこんなに大きくなりました。かぼちゃです。 そして先週は街中でモロヘイヤのゲリラ種まきをしていました。。。。。。。。。。。。遅いかな。

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SBGインドヨガを感じるミニ講座   自分の元々持っている力を出せるようにするのがヨガです。 自分に必要な薬は身体の中にあります。それを使えるようにするだけ。   ヨガには仕組みがあり、アーサナだけで…

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博多大丸でヨシダナギさんの写真展「HEROES」今日まででした。 どのヒーローたちも素晴らしくかっこよく！ その中でもアイヌの写真が見れてすごいよかった！最近アイヌの本を読んだりアニメを見たり、アイヌ…

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今秋のインドツアーはブダガヤです。 11月17日から22日、香港経由ですよ。 パンフレットはこちらから→ブダガヤツアー ガネーシャ ギリ先生のツアーもこちらから→星の力に守護された西インド・南インド至…

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