昨日はこどもヨガでした！こどもたちは、からだの変化が早い！その上、覚えるのも早い‼︎ 一度教えたら、ちゃんと覚えて、続けてやってくれます。   大人はそうはいきません。。。 同じことを1…

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メーダーミチカ先生のヴェーダーンタ初心者クラス 今月は27日日曜日、いつもランチは持ち寄りにしていますが 今回は大分県中津市のベジカフェ ラクシュミのディプティさんにお願いしました。 ピュアベジタリア…

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昨日は新月に合わせて、3クラス全て座学を行いました。 新月、満月は体調、精神の変化が著しく出てくるときです。自然の流れに身を任せることで、より体を自然に近づけていくことができます。今月から月に2回の新…

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そこにじっと座っているだけでも、様々の思いが頭の中を駆け巡ります。 今日すること、それにたいする希望や不安、他人への思い、あの人が好き、あの人が苦手、未来への希望や不安、過去の思いで、成功したことの喜…

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ヨガをするときの服装について 基本は身体を締め付けないこと。下着もです。 マウントヒル ヨガ スタジオでは、みんなゆるゆる。 「皮ののびを感じてください」とクラス中に言っていますが、締め付ける服だと、…

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6/1でスタジオまるまる7年！おかげさまで8年目が始まります。 そして6/2(土)、6/3(日)はフリーヨガです。以下全て無料です。ご予約優先ですので、スタジオまでご予約ください。 6/2(土) 8:…

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博多の街はどんたくが終わり、あの人混みが嘘のように日常に戻ります。 そして、新緑がニョキニョキしげってくるこの季節は、私たちの体にも同じことが起きています。 雨が降って大地が潤うように、水があれば体の…

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☆ガネーシャ ギリ先生のインド占星術鑑定 次回は7月1日、2日、3日です。 鑑定時間/1時間 料金/13,000円 お申込み方法/下記の鑑定日時、お名前、生年月日、誕生時間(4:45など詳しく)、誕生…

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ナマステ福岡終わりました〜 2日ともいいお天気！ 福岡のインド愛を感じる2日間、楽しみました〜 ステージではヨガクリヤ〜ナディショダンプラナヤマまでを紹介、実践しました。2日目の朝のステージでは、スリ…

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4月21日(土)13時ごろ、22日(日)10時ごろから 天神中央公園で開催される ナマステ福岡でヨガクリヤ、アサナ、ナディショダンプラナヤマの実演をします。 今年は3回目のナマステ福岡、1回目は熊本の…

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