ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。 グルジとプラタップギリと過ごしています。 2014年？ラジャスタン州の学校の校長室で。 グルジとパラム（プラタップギリ）   食事は、毎日、温めた牛乳（砂…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   ハリドワールについて4日目の朝です。 昨日から雨が続いて、 今日は17℃くらい、ちょい寒です。 来週は40℃になるそう、気温差も激しい、これがインド。

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   マウントヒル ヨガ スタジオのヨーガの体験に来られる方は少ないです。 少ない中、コロナ以降は、嬉しいことに、探して求めて来られる方のみになりました。 ホームペー…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   インドの先生に習ったヨーガは、それまで日本で習ったものと全然違って、 デトックスだ！汚れを全部出してしまえ！ まずはここから。そして 口を開けるな！音を立てるな…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   年末年始のツアーのこと、前回書いたのは年越しの日のことでした。 その前は、リシケシに滞在していました。   福岡→羽田→デリー 富士山美しかった！ デリー空港 …

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   2026年、年始はヴリンダヴァンで迎えました！ インドのお正月は毎年11月ごろのディワリと私は思っていて、 西暦の年末年始は普通の日を過ごしているのかと思ってい…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   最後のクラスの時に、今年はどんな年でしたか？ 来年はどんな年にしますか？とみんなで話しましたね。 私はこうでした。 今年は、マハクンブメーラーから始まった年。1…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   今年の最後のクラスも終わり、年末年始はインドツアーです。明日、出発します。 先週から最後のクラスでは、参加者全員、みんなの前で好きなアーサナ(ポーズ)を行いまし…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   山田孝之さんが 脚本は魂みたいなもので、役者は演じるその人物の手足となり、目となり、口となり、 その人物のやりたいことをやり、言いたいことを言う。っていう様なこ…

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