ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   インドの先生に習ったヨーガは、それまで日本で習ったものと全然違って、 デトックスだ！汚れを全部出してしまえ！ まずはここから。そして 口を開けるな！音を立てるな…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   年末年始のツアーのこと、前回書いたのは年越しの日のことでした。 その前は、リシケシに滞在していました。   福岡→羽田→デリー 富士山美しかった！ デリー空港 …

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   2026年、年始はヴリンダヴァンで迎えました！ インドのお正月は毎年11月ごろのディワリと私は思っていて、 西暦の年末年始は普通の日を過ごしているのかと思ってい…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   最後のクラスの時に、今年はどんな年でしたか？ 来年はどんな年にしますか？とみんなで話しましたね。 私はこうでした。 今年は、マハクンブメーラーから始まった年。1…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   今年の最後のクラスも終わり、年末年始はインドツアーです。明日、出発します。 先週から最後のクラスでは、参加者全員、みんなの前で好きなアーサナ(ポーズ)を行いまし…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   山田孝之さんが 脚本は魂みたいなもので、役者は演じるその人物の手足となり、目となり、口となり、 その人物のやりたいことをやり、言いたいことを言う。っていう様なこ…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   あっという間に11月が終わり！ブログ全然書いてなかった！ と言うのも、術後、体力回復する前にインフルエンザにかかりまして、涙。痩せましたー。 人に会えるようにな…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです   昨日、退院しました。 先生から 普通に動いてらっしゃいますけど、ダメージ受けてますからね。 と、釘を刺され、おとなしくしています。 どこまでも行っちゃいそうですも…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   このアーサナをすると、脳梗塞になる。 というXを見て、こわーっとなった今朝です。   ホットヨガでそうなる人もいると。 温度、湿度はいろいろでしょうけど、岩盤浴…

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ナマステ！ヨガチャリャヨシコです。   耳下腺腫瘍の切除手術が終わりました。 先生たちが本当に長時間かけて丁寧に取ってくださったおかげで 麻痺もなく終わりました。 手術直前は、病院の皆さまが声をかけて…

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